Menü
Kullanıcı Menüsü

Sirkelerin En Güzeli: Nar Sirkesinin Faydaları

Sirkelerin En Güzeli: Nar Sirkesinin Faydaları

Nar sirkesi içinde bolca bulundurduğu mineral ve vitaminler sayesinde insan sağlığı açısından çok faydalı bir besindir. Güçlü antioksidan etkisi sayesinde vücut direncini ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Kas ve eklem gelişiminde oldukça etkilidir.

Sirkelerin En Güzeli: Nar Sirkesinin Faydaları Sirkelerin En Güzeli: Nar Sirkesinin Faydaları

Sirkelerin En Güzeli: Nar Sirkesi

 

  • Bu yazımızda sizlere nar sirkesi hakkında önemli ve gerekli bilgileri derledik. Nar sirkesi içinde bolca bulundurduğu mineral ve vitaminler sayesinde insan sağlığı açısından çok faydalı bir besindir. Güçlü antioksidan etkisi sayesinde vücut direncini ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Kas ve eklem gelişiminde oldukça etkilidir. Salata ve yemeklerde daha çok kullanılan nar sirkesi ekşimsi tadıyla çok farklı bir damat lezzeti kazandırır.

 

Nar Sirkesinin Faydaları Nelerdir?

 

  • Nar sirkesi birçok hastalığın tedavisinde rol oynamaktadır. Bu sayede hastalıktan kurtulmak isteyen kişilerin nar sirkesini tüketmesi oldukça yararlıdır.
  • Kalp ve damar hastalıklarında etkilidir.
  • Seyreltilmiş şekilde kullanıldığında yüzde ki sivilce ve aknelere karşı koruma sağlamakta ve yüzdeki sivilce lekelerine karşı cildi korumaktadır.
  • Obezite ile mücadelede birebir etkili olup düzenli şekilde kullanımda dengeli zayıflamaya yardımcı olur.
  • Kolestrol ve kan şekerini dengede tutar.
  • Diğer sirkeler gibi doğal antibiyotik görevi üstlenir.
  • Genç görünüm için yaşlanma karşıtı olarak kullanılmaktadır. Seyreltilerek düzenli olarak cilde uygulandığında geç yaşlanmayı ve ciltte pürüzleri ortadan kaldırır.
  • İçinde bir çok vitamin ve minarelleri bulundurur.
  • Kanser gibi birçok hastalığın tedavisi niteliğindedir. Bu tür hastalıklardan koruma görevini üstlenmede önemli bir rol oynar.
  • Kış aylarında ve soğuk havalarda geçirilen hastalıklar (nezle, grip, soğuk algınlığı vb.) birçok hastalıktan korumak adına bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Kas ve eklem ağrılarında kullanılmakta olup romatizma sorunu yaşayan kişilerin eklem bölümlerine nar sirkesi ile masaj yaparak düzenli bir şekilde kullanması gerekmektedir.

 

Evde Doğal Nar Sirkesi Yapılış Tarifi

 

  • Eğer yazılan adımları birebir uygularsanız evde kendinize doğal şekilde nar sirkesi yapabilirsiniz. İşe ilk olarak tam mevsiminde toplanmış ve olgunlaşmış nar tanelerini nar kabuklarından ayırma işlemi bulunmaktadır.

 

  1. Nar tanelerini dikkatli bir şekilde ayıkladıktan sonra cam bir kavanoza ya da geniş bir cam şişeye koyarak ezin.
  2. Yaptığınız sirkenin lezzetli olabilmesi ve damat zevkini arttırması amacıyla mutlaka cam kavanozlar ve karıştırmak için tahta kaşıklar kullanınız.
  3. İyice ezildiğinden emin olunduğunda ezilmiş narların üzerine göz kararı olarak su ve bir miktarda tuz ekleyin. (Eğer yapılan sirke kısa sürede tüketilecekse tuz konulması şart değildir.Sirkenin içine tuz konma sebebi raf ömrünü uzatması içindir)
  4. Nar sirkesi yapmak için mayalanma sürecinde doğal olarak daha önceden evde yaptığınız ya da doğal olarak üretilmiş ve dolumu yapılmış havrano elma sirkesi ya da havrano üzüm sirkesini kullanabilirsiniz.
  5. Elma ya da üzüm sirkesini de ekledikten sonra içine narları ezdiğiniz kabı 2 ay boyunca karanlık bir yerde saklayınız.
  6. 2 ay bekletilen nar sirkesi kullanıma hazır bir şekilde posasından arındırılarak tüketilebilmektedir.